※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者中村福義(著)出版社体育とスポーツ出版社発売日2022年03月ISBN9784884584320ページ数109Pキーワードとうきようしゆうどうかんけんどうきようほんトウキヨウシユウドウカンケンドウキヨウホンなかむらふくよしナカムラフクヨシ9784884584320内容紹介大正7年創設の東京修道館は私設道場として100年以上の歴史をもつ。中村家三代にわたり剣道を通して剛健なる青少年の育成に努めて多くの優秀な人材を輩出してきた。その教育方針を受け継ぐ三代目中村福義氏が剣道時代誌上で発表したものがまとめられたのが本書である。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次素振り—左拳を左腰に乗せるように構え、剣先に力を集中させて一拍子で振る/基本稽古—機会をとらえる。崩して打つ。これが上達につながる基本稽古の要点/左強化—左手・左足・左腰。左半身を鍛え、理で打つ剣道を身につける/攻撃力—攻めは総合力。「あなたは攻めがない」と指摘されたら見直すべき重要課題/捨て身—7つの課題を頭に入れて「捨て切る」を身につける/脱力の効果—肩の力を抜くことで、身体の中心に力が漲る/全国審査対策—さあ全国審査。高段位受審における合格に向けた9つの着眼点/四段・五段審査対策—半歩の攻めを繰り返し、いつでも出られる体勢で攻め勝って打つ/東京修道館小史（開館百年を迎えた東京修道館のDNA/終戦後は土蔵を改築した道場でひっそりと再開した）